Η ηλικία των 50 ετών μπορεί να εξασθενήσει, Ήπια γνωστική διαταραχή

Άνοια: Σε αυτές τις γυναίκες ο κίνδυνος είναι πολύ μεγαλύτερος Οι γυναίκες που μπαίνουν στην περίοδο της εμμηνόπαυσης κατά την τέταρτη δεκαετία της ζωής τους διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας σε κάποιο στάδιο στην μετέπειτα ζωή τους, σε σύγκριση με τις γυναίκες που «διαβαίνουν» αυτό το κατώφλι κατά την πέμπτη δεκαετία της ζωής τους.

Τα συγκεκριμένα συμπεράσματα προκαταρκτικής έρευνας αναμένεται να παρουσιαστούν στο ετήσιο Συνέδριο Επιδημιολογίας, Πρόληψης, Τρόπου Ζωής και Καρδιομεταβολικής Υγείας της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας. Πόσο αυξάνονται οι πιθανότητες; Για να διερευνηθεί η πιθανή συσχέτιση μεταξύ της διάγνωσης της άνοιας από οποιαδήποτε αιτία και το σημείο έναρξης της εμμηνόπαυσης, οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από Διαπίστωσαν ότι παρατηρήθηκαν όλοι οι τύποι άνοιας, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Αλτσχάιμερ, της αγγειακής άνοιας και της άνοιας από άλλες αιτίες.

Ενδιαφέρον παρουσιάζει και το εύρημα ότι παρόλο που οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου από τις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, λόγω των διαταραχών στην αιμάτωση του εγκεφάλου, στην προκειμένη μελέτη οι ερευνητές δεν βρήκαν συσχέτιση μεταξύ της ηλικίας στην εμμηνόπαυση και του κινδύνου της αγγειακής άνοιας.

Η συστηματική άσκηση, η συμμετοχή σε ψυχαγωγικές και εκπαιδευτικές δραστηριότητες, η διακοπή του καπνίσματος και της κατανάλωσης αλκοόλ, η διατήρηση του φυσιολογικού βάρους, η λήψη αρκετής βιταμίνης D και, εάν συνιστάται από τον γιατρό τους, πιθανώς η λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου μπορούν να συμβάλλουν θετικά», συμπληρώνει η δρ.

Τέλος, οι ερευνητές σημειώνουν ότι τα μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων μπορεί να αποτελούν έναν συνδετικό κρίκο μεταξύ της πρώιμης εμμηνόπαυσης και της άνοιας, καθώς η έλλειψή τους μακροπρόθεσμα ενισχύει το οξειδωτικό στρες, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να δράσει καταλυτικά στη γήρανση του εγκεφάλου και να οδηγήσει σε γνωστική εξασθένηση. Διαβάστε επίσης:.