Πόσο γρήγορα θα σας βοηθούσε ο θηλασμός να χάσετε βάρος, Θηλάζω άρα υπάρχω! Ο θηλασμός των δίδυμων

Θηλάζεις και από τα δύο στήθη ή μόνο από το ένα σε κάθε γεύμα; Πιστεύεις ότι το μωρό δε βρίσκει γάλα γι' αυτό σταματάει να θηλάζει στα 5 λεπτά ή απλά το παίρνει ο ύπνος; Εγώ τον πρώτο καιρό που θήλαζα έβαζα το μωρό να πιεί, σε λίγο το έπαιρνε ο ύπνος.

Το έτριβα στην πλάτη για να το ξυπνήσω και το ξανάβαζα στο στήθος. Του άλλαζα την πάνα για να ξυπνήσει και το έβαζα από το άλλο στήθος.

Του έτριβα την πλάτη να ξυπνήσει και το ξαναέβαζα. Γενικά το ξυπνούσα μέχρι να μη θέλει να φάει άλλο. Aυτό μπορεί να είναι σωστό για ένα μωράκι νωθρό που χειμερινή δίαιτα για απώλεια βάρους παίρνει εύκολα ο ύπνος στο στήθος και που μπορεί να μη βάζει καλό βάρος ή να έχει ίκτερο και να χρειάζεται περισσότερο γάλα.

Επίσης μετά δεν το έβαζα στο στήθος αν δεν είχε περάσει τουλάχιστον μία ώρα από το τέλος του προηγούμενου γεύματός του εκτός κι αν ήμουν σίγουρη ότι έκλαιγε επειδή πεινούσε. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για ένα μωράκι που θηλάζει αποκλειστικά, το κάθε μωρό έχει τις δικές του ανάγκες, τις δικές του δυνατότητες στο θηλασμό μερικά είναι πολύ αποτελεσματικά και θηλάζουν πολύ γρήγορα, άλλα θηλάζουν πάρα πολλή ώρα, άλλα θηλάζουν λίγη ώρα ενεργά, μετά πιπιλάνε, μετά ξαναθηλάζουν ενεργά και μπορεί έτσι να περάσει αρκετή ώρα σ' αυτές τις ηλικίες.

Όπως ακριβώς γράφεις και παρακάτω: Γενικά μια καλή διάρκεια ενός γεύματος για μωράκι κάτω των 2 μηνών θεωρείται η μισή ώρα αν και κάθε παιδάκι είναι διαφορετικό. Ενώ όμως έχω ακούσει περιπτώσεις για ένα γεύμα να κρατάει πολύ παραπάνω από μισή ώρα γεύματα που κρατούν 45 λεπτά ή μία ώρα έχω ακούσει λίγες περιπτώσεις για γεύματα που κρατούν λιγότερο από 20λεπτο μιλάμε πάντα για μωράκια κάτω των 2 μηνών.

Stellanew, να σου ζήσει το μωράκι!

Αν έχει κάποια ελαφριά μορφή παλλινδρόμησης, ίσως από μόνο του να ρυθμίζει έτσι τα γεύματα ώστε να μην επιβαρύνεται το στομαχάκι του συστήνεται στην παλλινδρόμηση μικρά και συχνά γεύματα. Το μωρό δείχνει να πονάει-δυσανασχετεί; Αν ναι, θα βοηθούσε να εφαρμόζεις αυτά που εφαρμόζουμε στην παλλινδρόμηση να το κρατάς για ρέψιμο αρκετή ώρα, να το τοποθετείς σε ρηλάξ με αρκετή κλίση -χωρίς όμως να πιέζεται η κοιλιά του, δηλαδή ο κορμός του να είναι στην ευθεία και όχι να λυγίζει στην περιοχή της κοιλιάς, απλά να έχει κλίση όλη η πλάτη του ρηλάξ γύρω στις 45 μοίρες- να βάλεις βιβλία κάτω από τα πόδια της κούνιας ή το στρώμα του κλπ.

Αφού παίρνει πολύ καλό βάρος, νομίζω καλό είναι να μην κάνεις παρεμβάσεις, αλλά να ακολουθήσεις το μωρό σου.

Θηλασμός: Η δική μου εμπειρία - Θηλάζοντας από τον ένα μαστό

Όσο θα μεγαλώνει θα ρυθμίσει τα γεύματά του και αυτά θα γίνουν και πιο σύντομα και θα απέχουν μεταξύ τους περισσότερο και γενικά θα μπορείς να ξέρεις ότι κάποιες συγκεκριμένες ώρες της ημέρας θα κοιμηθεί λίγο παραπάνω, δηλαδή θα βάλει ένα στοιχειώδες πρόγραμμα. Για να αντέξεις εσύ βοηθάει να "σπας" τις δουλειές σου σε μικρά κομμάτια πχ.

Ότι προλαβαίνεις.

Θα σε βοηθούσε πολύ να προσπαθήσεις να θηλάζεις κάποιες φορές ξαπλωμένη ώστε να ξεκουράζεσαι ή και -γιατί πόσο γρήγορα θα σας βοηθούσε ο θηλασμός να χάσετε βάρος να κοιμάσαι κι όλας την ώρα που θηλάζει το μωρό.