Όχι 1 καφέ με απώλεια βάρους. Τι είναι ο πράσινος καφές και μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά;
Ίσως η πιο γνωστή ανασκόπηση όλων των ερευνών σχετικά με τα οφέλη φρούτα για απώλεια βάρους καφέ στην υγεία του ανθρώπου έγινε τον Απρίλιο του από την Ομοσπονδία των Αμερικανικών Εταιρειών Πειραματικής Βιολογίας Federation of American Societies of Experimental Biology Για να πάρετε μια εικόνα από τα ευρήματα: Η μέτρια κατανάλωση καφέ3 έως 5 φλιτζάνια καφέ την ημέρα, σχετίζεται με μείωση του κινδύνου προσβολής από τις νόσους Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο για πέτρες στους νεφρούς, στη χολή, για κατάθλιψη και για αυτοκτονία Η κατανάλωση καφέ συνοδεύεται από μείωση του κινδύνου για προσβολή από διαβήτη τύπου 2.
Είναι πιθανόν ότι η κατανάλωση καφέ σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο για προσβολή από καρκίνο του παχέος εντέρου και του ήπατος. Υπάρχουν υποψίες που διερευνώνται για το ότι η μεγάλη κατανάλωση καφέ μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο όχι 1 καφέ με απώλεια βάρους λευχαιμία και σε λιγότερο βαθμό καρκίνο του στομαχιού.
Η σχέση του καφέ με την ψηλή πίεση και την ομοκυστεϊνη αμινοξύ που σε ψηλή συγκέντρωση στο αίμα σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιακή πάθησηβρίσκονται υπό διερεύνηση. Πολλές από τις ευεργετικές επιδράσεις του καφέ, δεν οφείλονται στην καφεΐνη διότι οι θετικοί συσχετισμοί παρατηρούνται τόσο με τον κανονικό καφέ όσο και στον καφέ χωρίς καφεΐνη ντεκαφεϊνέ.
Μια ουσία που φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο στις ωφέλιμες δράσεις του καφέ, ιδιαίτερα στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2, είναι το χλωρογενικό οξύ.
Το οξύ αυτό επιβραδύνει την απορρόφηση της γλυκόζης από το έντερο. Ακόμη πιο ενθαρρυντικά είναι τα αποτελέσματα από την έρευνα που έγινε για λογαριασμό του Dr Oz, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν στην διάσημη εκπομπή του.
Στρατολογήθηκαν υπέρβαρες γυναίκες ηλικίας από 35 εώς Ο δείκτης μάζας σώματος ήταν μεταξύ 25 και Το control group χωρίστηκε σε 2 ομάδες. Όλες οι συμμετέχουσες γυναίκες είχαν εντολή να μην αλλάξουν καθόλου τη διατροφή τους και τον τρόπο ζωής τους. Η πρώτη ομάδα λάμβανε placebo χωρίς να το ξέρει.
Η δεύτερη ομάδα λάμβανε εκχύλισμα πράσινου καφέ. Η δοσολογία ήταν mg, 3 φορές την ημέρα, 30 εώς και 45 λεπτά πριν τα γεύματα.
Όλες οι συμμετέχουσες ζυγίστηκαν μετά από 2 εβδομάδες. Τα αποτελέσματα; Άκρως εντυπωσιακά για άλλη μια φορά. Η ομάδα των γυναικών που κατανάλωσε το εκχύλισμα πράσινου καφέ έχασε κατά μέσο όρο 10 κιλά!
Η ομάδα των γυναικών που κατανάλωσε το εικονικό σκεύασμα έχασε 1 κιλό.
Πολλοί άνθρωποι όμως πέφτουν στην παγίδα του να δοκιμάσουν συμπλήρωμα πράσινου καφέ και να κάνουν μια σειρά από λάθη που ακυρώνουν όλες τις ιδιότητες και τα οφέλη αυτού του εξαιρετικού συμπληρώματος. Superior Green Coffee.
Απώλεια μυϊκής μάζας Στην αρχή του προγράμματος απώλειας βάρους ως επί το πλείστον χάνουμε πιο γρήγορα βάρος. Όταν αρχίσουμε δίαιτα για απώλεια βάρος πρέπει να έχουμε στο νου μας πως ποτέ δε χάνουμε τα ίδια κιλά κάθε βδομάδα.
Ο πιο ισχυρός πράσινος καφές της αγοράς Εάν θέλετε να δοκιμάσετε τα οφέλη του πράσινου καφέ σας προτείνουμε να γνωρίσετε το Superior Green Coffee της Healthia. Είναι κάτι περισσότερο από ένα φυτικό χάπι αδυνατίσματος.
Στιγμιαίος: mg Τι λένε οι μελέτες για το χάσιμο βάρους Οι ερευνητικές μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση καφεΐνης σε μορφή καφέ μειώνει το σωματικό βάρος τόσο σε ζώα όσο και ανθρώπους. Ωστόσο, η έρευνα δείχνει επίσης ότι η καφεΐνη προκαλεί θερμογένεση η διαδικασία όταν το σώμα καίει θερμίδες για να δημιουργήσει θερμική ενέργεια και οξείδωση του λίπους σε μη παχύσαρκα άτομα σε μεγαλύτερο ποσοστό από ότι σε άτομα που πάσχουν από παχυσαρκία δόσεις άνω των mg.
Περιέχει εκχύλισμα πράσινου καφέ ισοδύναμο με mg σκόνης φυτού και είναι το πιο ισχυρό που κυκλοφορεί στην αγορά. Η συγκεκριμένη φόρμουλα αδυνατίσματος είναι μοναδική καθώς περιέχει επιπλέον κανέλα, χρώμιο, φύκια και κόκκινο πιπέρι καγιέν για έξτρα αποτελέσματα.
Συχνά αναφέρεται ότι ο καφές βοηθά στην καύση του λίπους και στην αύξηση του μεταβολισμού. Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει πραγματικά να χάσετε βάρος; Ο καφές περιέχει διεγερτικά. Ο καφές περιέχει καφεΐνη, που είναι η πιο συχνά καταναλισκόμενη ψυχοδραστική ουσία στον κόσμο. Η καφεΐνη περιλαμβάνεται επίσης στα περισσότερα εμπορικά συμπληρώματα για καύση του λίπους και είναι μια από τις λίγες ουσίες που είναι γνωστό ότι βοηθούν στην κινητοποίηση του λίπους από τους λιπώδεις ιστούς και στην αύξηση του μεταβολισμού. Πολλές βιολογικά δραστικές ουσίες που βρίσκονται στους κόκκους του καφέ βρίσκονται και στο τελικό ρόφημα.
