Κάψτε το λίπος της κοιλιάς apk

Οι λεπτομερείς οδηγίες έχουν ευρεία ποικιλία ασκήσεων που μπορούν να γίνουν στο σπίτι.

Λειτουργίες: Η πρόκληση 30 ημερών μπορεί να βοηθήσει στην καθημερινή προπόνηση, βοηθώντας να κάψετε λίπος, να ενισχύσει τους μυς σας και να βελτιώσετε τη φυσικής σας κατάσταση με καθημερινές ασκήσεις. Δραστηριότητες: Χωρίζεται στις κατηγορίες «αρχάριος», «μέτριος» και «προχωρημένος», ενώ οι ασκήσεις περιλαμβάνουν δραστηριότητες για την κοιλιά, τους γλουτούς, τα χέρια ή ολόκληρο το σώμα, επιτρέποντας έτσι να βρείτε τις κατάλληλες ασκήσεις για τις δικές σας ανάγκες.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε: Μπορείτε να καταγράψετε το βάρος σας και να ελέγξετε τα αποτελέσματα αργότερα. Όταν ξεκινήσεετε μια άσκηση, η εφαρμογή στέλνει καθημερινές υπενθυμίσεις και αποθηκεύει αυτόματα την πρόοδό σας καθ 'όλη τη πρόκληση. Χειρισμός: Το κύριο μενού εμφανίζει τρεις καρτέλες: Το "Challenges" παρέχει πρόσβαση σε διαθέσιμες προπονήσεις, το "Statement" περιέχει κείμενα στην αγγλική γλώσσα και συνδέσμους με βίντεο και συμβουλές σχετικά με διάφορες ασκήσεις, ενώ η καρτέλα "Science" παρέχει λεπτομέρειες σχετικά με την εφαρμογή.

Μπορείτε να εξερευνήσετε όλες τις επιλογές χρησιμοποιώντας τις εντολές αφής.

Γλώσσες: Διασύνδεση στα πορτογαλικά. Συστάσεις: Ιδανικό για όσους έχουν λίγο ελεύθερο χρόνο, αλλά δεν εγκαταλείπουν την προσπάθεια να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση. Πλατφόρμα: Google Play.