Βότανα που βοηθούν στην απώλεια λίπους


Έγχυμα — 1 με 2 φλιτζάνια την ημέρα.

υγιεινή απώλεια βάρους την εβδομάδα

Πράσινο τσάι, θαυματουργή δράση ενάντια σε καρκίνο, καρδιαγγειακά και τερηδόνα Το φύκι, kelp: περιέχει ιώδιο και είναι ένα φυσικό τονωτικό του θυρεοειδήμπορεί να βοηθήσει στην αύξηση του μεταβολισμού εάν υπάρχει έλλειψη ιωδίου στον οργανισμό και βρογχοκήλη.

Μπορεί να το βάλετε στο φαγητό σε μορφή άλατος αντί για αλάτι ή στην βότανα που βοηθούν στην απώλεια λίπους μορφή του μερικά κομματάκια από το φύλο του στην παρασκευή του φαγητού.

Όσο φάγαμε, φάγαμε και τώρα πρέπει να μπούμε σε μια σειρά, καθώς έρχεται και καλοκαιράκι. Υπάρχουν αρκετά βότανα, τα οποία βοηθούν στην απώλεια βάρους και στη καύση λίπους. Ευτυχώς, στη χώρα μας έχουμε πάρα πολλά βότανα, τα οποία μπορούμε να καταναλώσουμε και ως ρόφημα αντί για καφέ. Παρακάτω, θα δούμε 4 από τα βότανα που θα μας βοηθήσουμε να φτάσουμε στο στόχο μας.

Σημειωτέον ότι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί επί μακρόν, γιατί μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη λειτουργία του θυρεοειδή. Επίσης, αν έχετε ήδη προβλήματα με τον θυρεοειδή συμβουλευτείτε τον γιατρό σας να σας ενημερώσει αν μπορείτε να το καταναλώσετε.

υγρό αδυνατίσματος

Πικραλίδα Ταραξάκο : τσάι που γίνεται από τα φύλλα και όχι από τις ρίζες. Είναι από τα ποιο ασφαλή βότανα.

Έχασα 6 κιλά σε 2 εβδομάδες

Χρήσεις — φρέσκο στις σαλάτες, αποξηραμένο και σε τσάι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί χλωρή βρασμένη, σε σαλάτα μπορούμε να καταναλώσουμε και το ζωμό ή σαν αποξηραμένο βότανο σε τσάι δυο φλιτζάνια ημερησίως έχει ιδιότητες καθαρτικές, χωνευτικές, αποτοξινώνει το ήπαρτα νεφρά και επιδρά στον μεταβολισμό της χοληστερίνης.

Επειδή έχει διουρητικές ιδιότητες, μακροχρόνια λήψη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ισορροπίας των ηλεκτρολυτών στον οργανισμό.

53 και πρέπει να χάσουν βάρος