Θέση αδυνατίσματος

Τόσο τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όσο και τα κοινωνικά δίκτυα, θέση αδυνατίσματος με εκπληκτικά αυξανόμενους ρυθμούς όλο και περισσότερους χρήστες. Πρόκειται για την πιο σύγχρονη αντίληψη κι εξέλιξη στο χώρο του Διαδικτύου που επιτρέπει, υποστηρίζει και στηρίζεται στην ενεργό συμμετοχή κι αλληλεπίδραση μεταξύ των χρηστών. Από την άλλη, σύμφωνα πάντα με ερευνητικά δεδομένα, η χρήση των μέσων αυτών φαίνεται να επηρεάζει την ψυχοσυναισθηματική υγεία των χρηστών μέσω 2 παραμέτρων: Πως αισθάνεται κάποιος.

Πόσο ικανοποιημένος είναι με τη ζωή του. Σε βάθος χρόνου προβλέπονται αρνητικές μεταβολές και στις 2 αυτές παραμέτρους.

Θα μπορούσαν άραγε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να τεθούν και στην υπηρεσία του ελέγχου του βάρους; Μια συστηματική μετανάλυση ερευνητών του Imperial College του Λονδίνου μας δίνει μια πρώτη απάντηση. Οι συγγραφείς της μελέτης εξέτασαν τα αποτελέσματα 12 προηγούμενων μελετών στις θέση αδυνατίσματος συμμετείχαν σχεδόν 1.

Ροή Ειδήσεων

Ο συνδυασμός των αποτελεσμάτων των μελετών αυτών δείχνει ότι προγράμματα κοινωνικής δικτύωσης που είχαν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν ανθρώπους θέση αδυνατίσματος χάσουν βάρος έχουν επιτύχει μέτρια μεν, αλλά σημαντικά αποτελέσματα προς την κατεύθυνση αυτή.

Πιο συγκεκριμένα, ο ρόλος των εν λόγω δικτύων φαίνεται να έχει θετικές επιδράσεις στην τροποποίηση του ΔΜΣ. Η παγκόσμια επιδημία της παχυσαρκίας εξακολουθεί να κλιμακώνεται και οι οn-line υπηρεσίες κοινωνικής δικτύωσης φαίνεται να παρέχουν θέση αδυνατίσματος αποτελεσματικό μέσο για την ανταλλαγή πληροφοριών μεταξύ των παχύσαρκων και των υπέρβαρων ασθενών και των παρόχων υγειονομικής περίθαλψης.

Η ανταλλαγή πληροφοριών ενδεχομένως να συμβάλλει σε καλύτερα αποτελέσματα στην απώλεια βάρους. Με τη χρήση των μέσων αυτών, οι ασθενείς ενθαρρύνονται να είναι πιο ενεργητικοί και να συμβάλουν στη δική τους θεραπεία.

Viber Διαφήμιση Συχνά, όταν ακολουθούμε μια δίαιτα αδυνατίσματος, τείνουμε να στρέφουμε την προσοχή μας στα τρόφιμα, ξεχνώντας ότι και τα υγρά που καταναλώνουμε μπορεί να αυξάνουν το θερμιδικό περιεχόμενο της διατροφής μας. Εάν θέλουμε λοιπόν να μειώσουμε τις θερμίδες που προσλαμβάνουμε ημερησίως, θα πρέπει να συνυπολογίζουμε σε αυτές και τα υγρά που προσλαμβάνουμε.

Μπορεί να μην είναι η μόνη λύση για την αντιμετώπιση της επιδημίας της παχυσαρκίας, αλλά θα έπρεπε να εξεταστεί προσεκτικά η πιθανότητα να θέση αδυνατίσματος ως στοιχείο της στρατηγικής για την αντιμετώπισης της παχυσαρκίας σε όλες τις χώρες. Σε καμία περίπτωση δεν θα έπρεπε να παραβλέψουμε και τα πιθανά μειονεκτήματα μιας τέτοιας χρήσης, όπως ζητήματα πολιτικών ασφαλείας και προστασίας της ιδιωτικότητας, ενώ θα πρέπει να λάβουμε υπόχη και τη βασική προϋπόθεση ο ασθενής να είναι απόλυτα εξοικειωμένος με τα μέσα αυτά.

Αδυνάτισμα: Πόσο αλκοόλ «σηκώνει» η δίαιτα — Βρείτε τα όριά σας ygeiamou. Δύσκολα βρίσκει θέση σε ένα πρόγραμμα αδυνατίσματος, ωστόσο κάποιοι δεν θα σταματήσουν να το αποζητούν. Γι' αυτούς οι ειδικοί συμβουλεύουν Στις δίαιτες συνήθως δεν επιτρέπεται η κατανάλωση αλκοόλ επειδή δίνει 7 θερμίδες ανά γραμμάριο συγκριτικά το λίπος παρέχει εννιά ανά γραμμάριο και βρίσκεται στην κορυφή των θερμιδογόνων συστατικών.

Οι μελέτες που προαναφέρθηκαν ήταν οι πρώτες που έχουν γίνει για τη διερεύνηση της επίδρασης των θέση αδυνατίσματος κοινωνικής δικτύωσης στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, υπάρχει όμως η ανάγκη για περισσότερη έρευνα σε αυτό το κομμάτι, ώστε να διαπιστωθεί ποιες προσεγγίσεις λειτουργούν καλύτερα και σε ποιους ασθενείς.

Στην πιθανότητα και μόνο να μπορούν τα μέσα αυτά να είναι αποτελεσματικά και να επιδρούν θετικά ως πρόσθετο εργαλείο, σε μια ολιστική αντιμετώπιση στην αντιμετώπιση της επιδημίας της θέση αδυνατίσματος, έστω και για μια μερίδα του πληθυσμού -στόχου, περιμένουμε με πολύ ενδιαφέρον τα νέα στοιχεία….

Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα, Αν Κάνετε 100 Καθίσματα Κάθε Μέρα; ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΟ!

Πάντα με γνώμονα, τα «μέσα» να υπηρετούν τον «σκοπό», και όχι ο «σκοπός» τα «μέσα»